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目次
  1. 洗い方は洗濯表示のおけのマークで決める
  2. 縮ませない洗い方:30℃以下の水で押し洗いし、脱水は1分以内
  3. 干し方:タオルで水を取り、測った大きさに整えて平干し
  4. 縮んだ・伸びたニットは、スチームで形を戻す
  5. 洗う回数は汚れとにおいで決め、着た日は一晩干す
  6. よくある質問
ブログ/クローゼット

ニットの洗濯方法:縮ませない手洗いとおしゃれ着コースの手順

2026年10月1日·7分で読めます

明るい木のテーブルに敷いた白いバスタオルの上で、平干ししているミントグリーンのウールのクルーネックニット。袖を左右にまっすぐ伸ばし、形を整えてある

ニットは、洗濯表示のおけのマークに×がなければ家で洗えます。おしゃれ着用の中性洗剤を溶かした30℃以下の水で押し洗いし、脱水は1分以内、日陰で平干しにします。ウールは、ぬれた状態でもまれたりこすられたりすると縮むので、手洗いでも洗濯機でも、その力をかけずに洗います。

洗い方は洗濯表示のおけのマークで決める

洗う前に、ニットの内側に縫い付けてある洗濯表示を見ます。記号は洗濯、漂白、乾燥、アイロン、クリーニングの順に並び、最初の、水の入ったおけの形の記号が家での洗い方です。消費者庁の洗濯表示の一覧では、おけの中の数字は水温の上限、おけの下の線は1本で弱い洗濯、2本で非常に弱い洗濯を表します。

おけのマーク表示の意味ニットはこう洗う
おけに数字だけその水温まで、洗濯機で通常の洗濯ができる洗濯機でも標準コースは使わず、ネットに入れて弱いコースで
おけに数字と下線下線1本は弱い、2本は非常に弱い洗濯機洗いができるネットに入れて、おしゃれ着コースや手洗いコースで
おけに手40℃または30℃までの手洗いができる手で押し洗いし、洗濯機は脱水だけに使う
おけに×家庭での洗濯はできない家では洗わず、クリーニング店に出す

標準コースで洗える表示でも、ライオンのLideaは、ニットには弱水流のコースを勧めています。伸び縮みする編み地の型くずれを防ぐためで、1回の標準コースでかなり縮むニットもあります。同じくライオンの実験では、洗濯ネットに入れても標準コースで洗ったウールのニットは着丈も袖口も縮み、機械の力が強いほど、洗う時間が長いほど縮みやすくなりました。

洗濯機の「手洗いコース」や「ドライコース」は、機械の力を弱めた洗濯機洗いで、手洗いともドライクリーニングとも違います(東京都クリーニング生活衛生同業組合)。おけに×のニットは、ドライコースやドライ用の洗剤を使っても家では洗えません。手洗い表示のニットをこうしたコースで洗えるかどうかは、洗濯機の取扱説明書で確かめます(花王)。

丸の中にP、F、Wがある記号は、クリーニング店でのドライクリーニングとウエットクリーニングの記号です。家で洗えるかどうかは、おけのマークで見ます。

素材も確かめます。ウール、カシミヤ、モヘア、シルクのような動物の繊維は特に注意が要る素材で、花王は手洗いを勧めています。ウールの繊維の表面にはうろこのようなスケールがあり、水の中で開いたスケールがもまれて絡み合うと、硬く縮みます。これがフェルト収縮です。「家で洗える」ウールのニットの多くは、スケールを樹脂で覆うか削る防縮加工をしてありますが、それでも表示の多くは手洗いか洗濯機の弱いコースです(東京都クリーニング生活衛生同業組合)。

縮ませない洗い方:30℃以下の水で押し洗いし、脱水は1分以内

手洗い

手洗いは、ニットにいちばん負担の少ない洗い方です(花王)。洗面ボウルかたらい、おしゃれ着用の中性洗剤、バスタオル、あれば洗濯ネットを用意します。

  1. 身幅、着丈、袖丈をおおまかに測っておきます。干すときに、この長さに形を整えます(無印良品)。
  2. 濃い色のニットは、裾の内側に洗剤の原液を少し付けて5分おき、白い布で押さえます。布に色が付いたら、ほかのものと分けて手早く洗います(花王)。
  3. えりや袖口など汚れた部分を外側にしてたたみ、汚れの目立つところに洗剤の原液を付けてなじませます。
  4. 30℃以下の水に洗剤を溶かします。手を入れて温かさを感じないくらいの温度です。洗剤はニットに直接かけず、先に水に溶かしておきます。
  5. たたんだまま沈め、手のひらで押しては離し、ふんわり浮いてきたらまた押す、を20〜30回くり返します(花王)。無印良品は約2分を目安にしています。もんだり、こすったりはしません。
  6. 洗濯機で1分以内の軽い脱水をかけ、きれいな水に替えて、同じ押し方で2回すすぎます。すすぎの水も洗ったときと同じ温度にします。温度差が大きいと縮むことがあるためです(無印良品)。柔軟剤を使うなら2回目のすすぎに入れると、静電気を抑えられます。
  7. 最後にネットに入れて、洗濯機で30秒から1分の脱水をします。ゆるく編んだニットは、バスタオルにはさんで15秒ほどにします。
白いたらいの水に沈めたミントグリーンのウールのニット。水面の端に細かい泡が浮き、横にたたんだ白いタオルがある
30℃以下の水に沈めて、押しては離す

洗濯機で洗うとき

  • ニットをたたみ、たたんだ大きさに合う洗濯ネットに1枚ずつ入れます。起毛したものや飾りのあるものは裏返します(花王)。
  • コースは「おしゃれ着」「手洗い」「ドライ」「おうちクリーニング」など、機械の力が弱いものを選びます。名前は洗濯機によって違います。
  • 洗剤もおしゃれ着用の中性洗剤です。中性でも、おしゃれ着用でない洗剤にはウールや絹を洗えないものがあります(花王)。おしゃれ着用洗剤は水をはじくウールにも早くしみ込み、ウールや絹を傷めるたんぱく質分解酵素も入っていません(Lidea)。
  • 洗剤のパッケージに「すすぎ1回でOK」とあれば、すすぎを1回にします。ライオンの実験では、すすぎ2回より縮みにくく、胸幅で約1.5cmの差が出たものもありました。
  • 終わったら、すぐに取り出して干します。

干し方:タオルで水を取り、測った大きさに整えて平干し

干し方の基本は平干しです。ぬれたニットは水の重みで伸びるためです(無印良品)。脱水が終わったらすぐに取り出し、ざっくりたたんで手のひらで軽くたたき、しわを伸ばします(花王)。洗濯機で脱水しなかったときは、バスタオルでくるんで上から押し、水気を取ります(無印良品)。

洗ったミントグリーンのニットを白いタオルにのせ、半分まで巻いて水気を取っているところ
脱水しないときは、バスタオルでくるんで水気を取る

平干しネットの上に広げ、洗う前に測った身幅と着丈に合わせて形を整えます。ネットがなければ、床やお風呂のふたに大きめのバスタオルを敷き、その上に平らに置きます(Lidea)。干すのは風通しのいい日陰です。ウールは直射日光で黄ばんだり色あせたりします(花王)。

花王は、目の細かい軽いニットなら肩幅に合う厚みのあるハンガーに掛ける方法も挙げていますが、目の粗いローゲージや重いニットは必ず平干しにするよう勧めています。物干しざおを使うときは二つ折りにして、袖が垂れないように袖もさおに掛けます。

乾燥機は、洗濯表示の、四角の中に丸がある記号に×があれば使いません(花王)。

縮んだ・伸びたニットは、スチームで形を戻す

少し縮んだニットも、伸びたニットも、直し方は同じです。当て布をしてスチームアイロンを浮かせたまま蒸気を当て、手で形を整えます(無印良品)。アイロン面を押し当てると、ふっくらした風合いがなくなります。伸びた袖口のゴム編みは、たっぷり蒸気を当ててから手で引いて整えると、きれいにそろいます(花王)。

洗濯表示でアイロンが禁止されているもの、スチーム禁止と書かれているものには使えません。フェルトのように硬く縮んでしまったウールは、元には戻せません(花王)。

洗う回数は汚れとにおいで決め、着た日は一晩干す

ニットを何回着たら洗うかに、決まった回数はありません。肌に直接着たか、シャツの上に着たか、着て何をしたかで、ちょうどいい頻度が変わるからです(All About)。花王の目安では、長袖のインナーの上に着ることが多い冬のニットは毎回洗わなくてよく、汚れたときやにおいが気になったときに洗います。春から秋のニットを素肌に着たときは、その都度洗います。

汚れやすいのは、えり、脇の下、袖口です。家で洗いにくいニットは、薄めたおしゃれ着用洗剤をしみ込ませたタオルでここを拭き、洗剤の付いていないぬれタオルで拭き取ってから、風通しのいい場所で乾かす「拭き洗い」という方法もあります(All About)。

着た日の夜は、すぐにたたまず、椅子の背などにふわっと掛けて一晩置き、湿気を飛ばします。洋服ブラシでほこりを落として毛並みを整えておくと、毛玉の予防にもなります(花王)。

乾いたニットは、たたんでしまいます。たたみ方と置き場所はクローゼット収納のコツで、冬の終わりにしまう前の洗濯と防虫剤は衣替えのしまい方で確かめられます。

開けた木の引き出しに、2列に低く重ねてたたんだオートミール、ミント、クリーム、チャコールのウールのニットと、あいだに置いた木片
乾いたニットは、たたんで低く重ねる

よくある質問

ニットは何回着たら洗う?

決まった回数はありません。長袖のインナーの上に着た冬のニットは毎回洗わず、汚れやにおいが気になったときに洗います。素肌に着た日は、その都度洗います。

ニットは洗濯機で洗っても大丈夫?

洗濯表示がおけに数字なら洗えます。ネットに1枚ずつ入れ、おしゃれ着コースなどの弱いコースで洗います。標準コースでは、ネットに入れても縮むことがあります。

縮んだニットは元に戻せる?

少しの縮みなら、当て布をしてスチームアイロンを浮かせてかけ、手で形を整えます。フェルトのように硬く縮んだウールは、元には戻せません。

伸びたニットの直し方は?

縮んだときと同じく、当て布をしてスチームアイロンを浮かせてかけ、形を整えます。伸びた袖口のゴム編みは、たっぷり蒸気を当ててから手で整えます。

ニットはハンガーで干してもいい?

平干しが基本です。ぬれたニットは水の重みで伸びます。目の細かい軽いニットなら厚みのあるハンガーも使えますが、ローゲージや重いニットは必ず平干しにします。

洗濯表示のFは何のマーク?

丸の中のFは、石油系などの溶剤でドライクリーニングができるという、クリーニング店向けの記号です。家で洗えるかどうかは、おけのマークで判断します。

いつでも着るものがあります。

全部、あなたの写真の中にあります。gussyがすべてのアイテムを見つけて切り出し、クローゼットを作ります。

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